|
|
|
health4everyone
- မိႈစားၿပီး၀ိတ္ခ်ပါ
|
|
|
|
|
|
|
ၾကယ္သီးမိႈ (button mush room)လို႔ေခၚတဲ့ မိႈတစ္မ်ိဳးမွာ ကိုယ္ အေလးခ်ိန္ကို ေလ်ာ့က်ေစႏိုင္တဲ့ အစြမ္းရွိတယ္လို႔ သိရပါတယ္။
မိႈအျပင္ အျခားကယ္လိုရီနည္း ပါးတဲ့ အစားအစာေတြကို စားသံုး ေပးၿပီး၀က္သား၊ အမဲသားလို အနီ ေရာင္အသားေတြကို ေလွ်ာ့စားေပး မွာျဖစ္ေၾကာင္း၊ ခြန္အားျဖည့္အခ်ိဳ ရည္ေသာက္သံုးမႈကိုလည္းေလွ်ာ့ခ် ေပးရမွာျဖစ္ေၾကာင္း ေလ့လာမႈကို ဦးေဆာင္တဲ့ ဂၽြန္ေဟာ့ကင္းေဆး တကၠသိုလ္၊ ေဆးပညာဌာနတြဲဖက္ပါ ေမာကၡ Dr. Lawrence Cheskin ကေျပာၾကားခဲ့ပါတယ္။
အခုသုေတသနျပဳခ်က္ကို အေမရိကန္ အာဟာရေဗဒအစည္း အ႐ံုးရဲ႕ ဧျပီလအတြင္းမွာက်င္းပခဲ့တဲ့ ညီလာခံမွာတင္သြင္းထားတာျဖစ္ပါတယ္။
သန္႕စင္
Health Updates Journal
Vol.2, No.17
Ref: Eurekalert
|
|
|
|
|
|
|