| |
|
| |
health4everyone
- တစ္ေန႔ေရဘယ္ႏွစ္ခြက္ေသာက္ရမလဲ
|
|
|
|
| |
|
|
|
ႏႈိင္းရင့္ေႏြမွတင္ဆက္သည္...
https://www.facebook.com/hnaingyintnway
----------------------------------------------------------------
က်န္းမာေရးဆုိင္ရာေဆြးေႏြးခ်က္အေနနဲ႔ ကၽြန္ေတာ္တို႔ေျပာေလ့ရွိၾကတာက လူတစ္ေယာက္ဟာ က်န္းမာေရးေကာင္းမြန္ဖို႔ တစ္ေန႔ကို ေရရွစ္ခြက္ေသာက္သင့္တယ္ဆုိတာပါပဲ...
အမွန္ကေတာ့ ပတ္ဝန္းက်င္အေျခအေနအမ်ိဳးမ်ိဳးနဲ႔ ေနထုိင္လုပ္ကိုင္ပံုအမ်ိဳးမ်ိဳးရွိၾကတဲ့ လူတစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ဟာ ေရဓာတ္လိုအပ္ခ်က္ခ်င္းမတူညီႏုိင္ပါဘူး...
ေနာက္တစ္ခ်က္က ကၽြန္ေတာ္တို႔ ေန႔စဥ္စားေသာက္သမွ်အစားအစာေတြကေနလည္း ေရဓာတ္အေျမာက္အျမားရရွိႏုိင္ပါတယ္...
ဒါေၾကာင့္ေရဘယ္ႏွစ္ခြက္ဆုိတာထက္ ေရဓာတ္လံုလံုေလာက္ေလာက္ရရွိဖို႔ကသာပုိအေရးႀကီးတယ္လို႔ ဆုိႏုိင္ပါတယ္...
----------------------------------------------------------------
Ref: tinybytes.me
|
|
| |
|
|
 |
|
